O que é a Saúde Integrativa?
A saúde integrativa refere-se a um modelo que combina práticas convencionais de medicina com terapias complementares, buscando um cuidado holístico do indivíduo. Este enfoque considera não apenas os sintomas físicos, mas também aspectos emocionais, mentais e sociais, proporcionando um tratamento mais completo e profundo.
Benefícios das Terapias Naturais
As terapias naturais, que fazem parte da saúde integrativa, trazem diversos benefícios, incluindo:
- Redução do Estresse: Práticas como meditação e yoga podem ajudar a diminuir os níveis de estresse e ansiedade.
- Aumento do Bem-Estar: Terapias como aromaterapia e atividades ao ar livre promovem um sentido de bem-estar geral.
- Melhora na Qualidade do Sono: Técnicas de relaxamento e terapia corporal podem facilitar um sono mais reparador.
- Fortalecimento do Sistema Imunológico: Muitas terapias naturais ajudam a estimular a resposta imunológica do corpo.
Programação Especial do Horto Florestal
De 21 a 25 de setembro, o Horto Florestal Tote Garcia acolhe uma programação festiva em honra aos 12 anos da Unidade de Referência em Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (URPICS), da Prefeitura de Cuiabá. As atividades ocorrerão das 8h às 12h e são projetadas para unir a população em atividades que promovem saúde e bem-estar, conectando as pessoas com a natureza.
Atividades Oferecidas Durante a Programação
Durante a semana comemorativa, a iniciativa incluirá:
- Atendimentos realizados por profissionais de saúde qualificados.
- Palestras sobre alimentação saudável e bem-estar.
- Atividades de integração com a natureza, favorecendo o contato com o meio ambiente.
- Feira de produtos naturais e alimentos da agricultura familiar.
A História da URPICS em Cuiabá
A URPICS foi idealizada há 12 anos, tornando-se um braço fundamental na oferta de terapias integrativas no sistema público de saúde de Cuiabá. Instituída pela Lei Municipal nº 6.296, de 17 de setembro de 2018, a unidade visa expandir o acesso da população a práticas que aprimoram a qualidade de vida d indivíduo, integrando conceitos de saúde, natureza e comunidade.
Importância das Práticas Integrativas
As práticas integrativas são essenciais pois:
- Fornecem alternativas para o tratamento de doenças crônicas e outras condições de saúde.
- Encorajam a autocuidado e hábitos saudáveis.
- Potencializam a relação médico-paciente, favorecendo uma aproximação mais humana.
Como Participar das Atividades
A participação nas atividades do Horto Florestal é aberta ao público. Os interessados podem buscar informações pelo WhatsApp da unidade, onde agendamentos para atendimentos individuais podem ser realizados pelo número (65) 99221-8155. Para as terapias coletivas, não é necessário agendar com antecedência, podendo comparecer diretamente nas terças-feiras e sextas-feiras durante os horários programados.
Atendimentos Disponíveis para a População
A URPICS atende adultos acima de 18 anos e oferece uma gama de serviços, incluindo:
- Auriculoterapia
- Aromaterapia
- Terapia Comunitária Integrativa (TCI)
- Constelação Familiar
- Cromoterapia
- Florais de Bach e de Minas
- Bioenergética
- Reiki
- Ventosaterapia
- Arteterapia
- Atendimentos de enfermagem, farmácia e psicologia
Feira de Produtos Naturais
Durante a programação, a feira de produtos naturais e de agricultura familiar terá um papel crucial, promovendo a alimentação saudável e a sustentabilidade. Os visitantes poderão explorar uma seleção de produtos locais, contribuindo para a valorização das práticas agrícolas e do consumo consciente.
Atrações da Semana de Celebração de Saúde
Além das atividades de terapia, a celebração contará com:
- Rodas de conversa sobre saúde e bem-estar.
- Café da manhã terapêutico com opções saudáveis.
- Atividades de acolhimento e convivência, visando integrar a comunidade.
